阶段三:14-22个月
进入阶段三后,随着宝宝注意力集中时间的增加,课程也从45分钟延长至1个小时。宝宝的平衡能力、垫上运动能力、上肢力量和敏捷性是这一阶段课程的发展,宝宝在完成这些练习的过程中获得良好的成就感,从而帮助宝宝从婴幼儿期就建立起对运动的参与热情。在这个年龄段,宝宝从积极的爬到跑,显示出大大增强的独立行动能力;宝宝的大动作及精细动作也在这一阶段得到进一步的发展,典型的表现如宝宝学会踢球、搭积木、骑三轮车和爬楼
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